День здоровья в в библиотеке.

В преддверии «Дня здоровья» в библиотеке 47 квартала города Улан-Удэ состоялось мероприятие, посвященное здоровому образу жизни. По приглашению директора библиотеки Надежды Улановны, члены клуба любителей японского мини-волейбола «Багульник» и группы здоровья «Максимус» приняли активное участие. Нас было мало, но мы были в клубных футболках, с косынками на шее, а главное-с флагом! Софья Сократовна рассказала про группу здоровья «Максимус» и о наших занятиях с инструкторами Виталием Викторовичем и Людмилой Александровной. Затем Екатерина Алексеевна провела мастер-класс и показала упражнения. Мы, группа поддержки и желающие в зале тоже выполняли разминку. А я, Надежда Эрдынеевна, рассказала о нашей любимой игре мини-волейбол. Представила самого старшего игрока нашего клуба Людмилу Николаевну, ей уже 76 лет! Показали игру с мячом. Зрители с большим интересом знакомились с новым видом игры и с необычным мячом.
Также на встрече выступил инструктор по спорт-балансу Василий Иосифович. Очень интересная подача материала и знакомство с этим видом спорта. Екатерина Алексеевна также участвовала в его показательных выступлениях и отлично справилась со всеми упражнениями. Выступила группа «Цигун», руководитель Елена Михайловна. Классное выступление. Упражнения выполняются в спокойном режиме под музыку, имеет значение дыхание.
Сегодня мы познакомились с необыкновенными людьми, увлеченными любимым занятием, также как и мы, занимаются спортом, укрепляют здоровье, общаются и радуются жизни!